Az Öntöző minden szempontból egy kiváló lehetőséget ad arra, hogy szembenézz önmagaddal. Sok-sok feladat és kérdés vár rád, hogy kellőképpen megismerd, átlásd és megreformáld saját magad. A legjobb munkafüzet a mentális egészséggel kapcsolatban, amivel valaha találkoztam. Érdemes időt szánni rá, és akár hetekkel, hónapokkal vagy évekkel később újra kitöltögetni, a korábbi válaszainkat visszaolvasni.
Ági
Leírás és Paraméterek
Legyél önmagad elmekertésze!
A Mélylevegő Projekt 2020 óta megkerülhetetlen a mentális egészség, illetve a gyakori vagy kevésbé ismert pszichológiai kérdések területén. Ismeretterjesztő, szakmailag hiteles, mégis közérthető tartalmakat megosztó online platformjaik követői száma napról napra nő, a tudásukat könyv formájában is közreadó Elmerülő pedig hiánypótlónak bizonyult az általános pszichés működés megismerésében.
Az általános jelenségek után ideje megismerned és megértened önmagad. Ezt a célt szolgálja az Öntöző, amely egyszerre fog kézen és ad szabadságot az önismereti utad kezdetén. Megdönti azt a bizonyos locsolókannát, hogy a segítségével minél közelebb kerülhess a mentális virágzáshoz, egy olyan állapothoz, amelyben eredményesen tudsz megküzdeni a mindennapok kihívásaival.
Az önismereti munkafüzet segítségével képet kaphatsz arról, ki vagy te éppen, mi fontos a számodra, hogyan működsz. Innen elrugaszkodva pedig különféle kérdések megválaszolásával, hasznos módszerek bemutatásával és a hétköznapok során is alkalmazható technikáknak köszönhetően körvonalazhatod a céljaidat, megismerheted a halogatásod vagy a szorongásod okait, és azt is, hogyan csökkentheted ezek jelenlétét az életedben. Mindeközben növekedésnek indulhatnak az életedben a jó dolgok, hiszen ráeszmélhetsz a saját határaidra, leszámolhatsz az időrablókkal, és megtanulhatod a célra vezető kommunikáció alapjait.
Az Öntöző téged szolgál, rólad szól, a mentális egészséged megteremtéséhez és ápolásához azonban rád is szükség van. Ehhez az önismereti munkafüzethez újra és újra visszatérhetsz elmekertészkedésed során.
| ISBN | 9786156512024 |
| Kiadás éve | 2022 |
| Kiadó | Libertine Könyvkiadó |
| Műfaj | Pszichológia, önismeret |
| Nyelv | magyar |
| Oldalak száma | 288 |
| Szerző | Mélylevegő Projekt |
| Áfa | 5% |
| Árukód | 9786156512024 |
| Borító | kartonált |
Youtube videók
