A Mélylevegő Projekt számomra az érthető pszichológiát jelenti, amikor el vannak magyarázva a jelenségek, át tudom érezni és meg tudom érteni a körülöttem és bennem zajló érzelmeket. Ha szeretnéd bővebben is olvasni az instagramos bejegyzéseket, ez a könyv neked való!
- Rita
Leírás és Paraméterek
Most az online térből kilépve, az Elmerülőben adják közre tudásukat a leggyakoribb mentális betegségekről, a napjainkra jellemző pszichés problémákról, valamint a mentális egészség megőrzésének lehetőségeiről, miközben nem maradnak el a tőlük megszokott hasznos emlékeztetők, gyakorlati tippek és tanácsok sem. A kötetben a depresszió, a szorongás vagy a pánikzavar mellett olyan kevésbé ismert, ám sokakat érintő jelenségeket is bemutatnak, mint az imposztorszindróma, a gaslighting-effektus, a mérgező pozitivitás vagy az érzékszervi túlterhelés. Az Elmerülőt haszonnal forgathatják mindazok, akik szeretnék jobban megérteni a saját, belső világukat, vagy kíváncsiak arra, mi zajlik a másik emberben, akik valamilyen mentális betegséggel küzdenek, vagy ismernek olyat, aki ebben érintett, és azok is, akik fontosnak tartják mentális egészségük védelmét. A Mélylevegő Projekt 2020 óta oszt meg edukatív tartalmakat ismert és kevésbé ismert pszichológiai jelenségekről különböző online platformjain. A projekt nemcsak az ismeretterjesztésre, valamint a lelki egészség támogatására fókuszál, hanem fellép a mentális betegségekkel élőket övező megbélyegzés ellen is. Jelenlétük, legyen az online vagy offline, olyan támogató közösséget hív életre, amelyben senki sincs egyedül a problémáival.
| ISBN | 9786158189538 |
| Kiadás éve | 2021 |
| Kiadó | Libertine Könyvkiadó |
| Műfaj | Pszichológia, önismeret |
| Nyelv | magyar |
| Oldalak száma | 276 |
| Súly | 677 g |
| Szerző | Mélylevegő Projekt |
| Árukód | 9786158189538 |
| Borító | füles, kartonált |
Youtube videók
Vélemények
